První pomoc při hazardu
Pět kroků na nejbližší hodinu. Dělej je odshora dolů a odškrtávej. Nemusíš je zvládnout všechny - každý jeden zmenšuje škodu.
Pět kroků první pomoci
KROK 11 min
Zastav se a zavři všechno
Odhlas se ze všech hazardních aplikací a webů a zavři je. Dnes už nic nerozhodneš - a nemusíš.
KROK 210 min
Zapiš se do Rejstříku vyloučených osob
Státní seznam, který ti zakáže vstup do heren i hraní legálního hazardu online. Podává se na Ministerstvo financí, nejsnáz přes Portál občana s bankovní identitou. Platí minimálně rok a nejde ho dřív zrušit.
KROK 35 min
Zablokuj hazardní platby v bance
Zavolej na infolinku banky nebo zapni blokaci hazardních transakcí přímo v aplikaci. Pak zruš karty uložené v prohlížeči a v telefonu.
KROK 43 min
Nainstaluj blokační software
Gamban (placený) nebo BetBlocker (zdarma) zablokují hazardní stránky a aplikace na telefonu i počítači. Po zapnutí je nelze rychle vypnout. Nainstaluj je na všechna zařízení, ke kterým máš přístup.
KROK 515 min
Zavolej někomu, kdo tomu rozumí
Národní linka pro odvykání 800 350 000, po-pá 9-21, zdarma a anonymně. V noci Linka první psychické pomoci 116 123. Nebo si najdi nejbližší adiktologickou ambulanci.
Blokační software ke krokům 4
Časté otázky
Co když nemám bankovní identitu?
Žádost o zápis do Rejstříku vyloučených osob jde podat i datovou schránkou nebo listinně poštou na Ministerstvo financí. Bankovní identita je jen nejrychlejší cesta, ne jediná.
Musím udělat všech pět kroků najednou?
Ne. Každý dokončený krok zmenšuje škodu sám o sobě. Nejvíc jich zvládne člověk, který začne prvním a nečeká, až bude mít energii na všech pět.
Dozví se o tom někdo?
Rejstřík vyloučených osob není veřejný - nahlížejí do něj provozovatelé hazardních her, aby věděli, koho nesmí pustit ke hře. Zaměstnavatel ani bankovní registry z něj nic nevidí. Odškrtané kroky na téhle stránce zůstávají jen ve tvém prohlížeči.
Pomůže blokace, když jsem hrál v kamenné herně?
Ano. Zápis do rejstříku platí i pro kasina a herny - obsluha má povinnost tě před hrou ověřit a odmítnout. Blokační software navíc pokrývá online prostředí, kam se hraní obvykle přesune.
Čti dál, až budeš mít hotovo
- BlokaceBlokační software na hazard: jak funguje a co nezvládne3 min čtení
- BlokaceJak zablokovat přístup k hazardu za jeden večer4 min čtení
- RejstříkRejstřík vyloučených osob: jak se zapsat krok za krokem3 min čtení
Hraje někdo z tvého okolí? Podívej se na postup pro blízké.